本日の体重58.6kg。今日はすべての競技が無しの日です。私も一日休養して、リヒマキから35km離れたハメーンリンナという所に電車で行きました。行きは急行で10.30ユーロもかかりましたが、帰りは普通電車で4.7ユーロでした。
今日の目的は、駅から5km離れたところにある、アウランコ森林公園に行くことです。美術館や博物館などの文化遺産には全く興味がないので、「森と湖のすばらしい風景」に釣られてやってきました。
ハメーンリンナ市内からバスに乗り、アウランコホテル前で下車。ここから森林公園を通って、展望台まで往復3kmを歩きました。結構坂道で明日400mを走る身には少しつらかったです。休み休み行きながら展望台に到着しましたが、33mある塔の階段を登る気力はなく（明日にさしつかえそうなので）、塔の下から展望を楽しみました。
いい森林浴を楽しめました。少し疲れたけど・・・
ホテルに帰って、サウナでゆっくりストレッチをして、疲れをとりました。明日はいよいよ準決勝、予選で流しすぎたのでタイムは15番目でした。おそらく2組目の8レーンになるでしょう。他の選手は見えませんが、かえって好都合です。周りを気にせず、思いっきり最初から飛ばしていきます。そして、最後直線勝負、どれだけ粘れるかです。目標3着、52秒0です。
2009年8月5日 (水)
アウランコ散策
